Kırmızı et meme kanseri riski artabilir

Ben çok bir süre için ve artık bu ortadan kaybolması sloganı Merak ediyorum bana paylaşmak için bugün olacak bilgileri ilgili at ticari duymadık.

Bir çalışmada, Harvard Tıp Okulu tarafından yapılan Hemşire Sağlığı Çalışması olan kim 1991, 1995 ve beslenme alışkanlıkları konusunda sorguya vardı 90.000 kadın ve 1999 verileri dahil kimden kayıtlarına baktı. Araştırmacıları öğrendiği bir şey, kırmızı et tüketimi oldu meme kanserinden daha yüksek bir riski ile bağlantılı.

Bilim adamları ayrıca, kadınların bir eğilim daha ortalama daha fazla kırmızı et yemek olduğunu keşfettim daha kilolu ve duman-bu tabii ki almak meme kanseri için de risk faktörleri olan iki diğer faktör olma olasılığı vardı. Ama bu 2 katillerin istatistiksel için, kadın daha fazla kırmızı et ortalama miktarlarda daha hala meme kanseri riski daha koştum yedik hesap edilmiştir. Bu yapılan olsa bile et eaters ne sigara ne de fazla kilolu olduğunu doğru.

Çünkü et bir hizmet boyutu ne olduğunu tanımlamak değil Çalışma Ancak gerisinde kalmaktadır. İster kadın 16 OZ biftek veya et başka tür 3 OZ kısmını yedik, et kendi porsiyon sayısı, her iki durumda, aynı kaydedildi. Hmmm.

Alt satırında ise, ancak, bu çalışmada yeme kırmızı et kansere neden olabileceğini göstermektedir. Peki bu konuda ne yapabilirim? , Yemek, et ve kaynaklar bilin ve yerine entrée için büyük kesintiler hizmet Akdeniz diyeti, bir garnitür olarak et küçük bölümler kullanan bir pişirme tarzı deneyin.